飛行機内を快適に過ごすための服装と、機内に持ち込むと良いおすすめの持ち物
国際線の飛行機内で快適に過ごすための服装のポイント
1．体を締めつけない服
締めつけのある服装だと苦しくなったり、快適に眠れなかったり体を締めつけないゆったりとした服や、ストレッチ素材の動きやすい服
おすすめの服
- ニットパンツ、きれいめスウェット、ジョガーパンツなど、ストレッチ素材のゆるめのズボン全般
- ロング・マキシ丈ワンピース
- ロングスカート
2．寒さ対策は重ね着で
機内は寒い羽織ものを機内に持ち込んで寒さ対策
おすすめの服
- パーカー
- 薄手のダウン
- カーディガン
- マウンテンパーカー
- ストール
3．むくみ防止・リラックスできる足元
サンダルやスリッパに履きかえれば、足の蒸れも防げますし、リラックスして過ごすことができます水分補給をこまめにする・ときどき立ち上がって歩いたりストレッチをする・足の指を動かす・ふくらはぎをマッサージする
4．節度ある服装
女性の機内コーディネートの例
- トップス：半袖または長袖のカットソー
- 羽織：その旅行に持ってきた薄手のアウター、またはパーカー
- ボトムス：ウエストがゴムのズボン、ワイドパンツ、テーパードパンツなどのゆるめのズボン
- 靴：スニーカー。機内では靴下を脱いでサンダル。寒くなったら靴下を履く。
男性の機内コーディネートの例
- トップス：Tシャツ
- 羽織：カジュアルシャツ、またはマウンテンパーカー
- ボトムス：ゆるめスラックス、ワイドパンツなどゆるめのズボン
- 靴：スニーカー
これがあればOK！国際線に乗るときにおすすめの持ち物15個
1．羽織もの/防寒着
機内は寒い
2．サンダル/ビーサン/スリッパ
むくみや蒸れ防止
3．靴下
4．歯ブラシ・歯磨き粉
5．乾燥対策グッズ（マスク・のど飴・水）
マスク
非常に乾燥
のど飴
水
6．化粧品・日焼け止め・メイク落とし
7．リップクリーム・保湿クリーム
8．めがね・コンタクト・洗浄液/保存液
9．ハンカチ・ティッシュ・ウェットティッシュ
10．常備薬
11．充電器
12．貴重品・電子機器・モバイルバッテリー・リチウムイオン電池
モバイルバッテリーや、カメラの予備バッテリーなども基本的に預け入れ荷物にはできません。
13．暇つぶしグッズ（本・ガイドブック・音楽プレイヤー）
14．ボールペン
関税申告書や入国カードを記入
15．1泊分の最低限の荷物
16．その他
国際線の液体物の機内持ち込みのルールと注意点
液体物は100ml以下のものしか機内に持ち込めない
ルール
- 液体物は100ml以下の容器に入れる……たとえ内容量が100ml以下でも、容器の容量が100ml以上なら持ち込み不可。
- それらをジッパー付き透明プラスチック袋に入れる……容量が1L以下で、縦横の合計が40cm以内の袋。ひとり1袋まで持ち込み可能。
注意点
- 液体物に含まれるもの……食べ物なら味噌や缶詰、身の回り品ならハンドクリーム・歯磨き粉・マスカラ・除菌ジェルなど、粘度の高いものも液体物に含まれる。
- コンタクトレンズの洗浄液などの医療品や、ミルクなどの赤ちゃん用食品類は、液体物の機内持ち込みルールの例外として認められている。機内で必要な量ならば100ml以上でも持ち込むことが可能だが、最終的には保安検査官の判断となるため、検査を通過できない可能性もある。
Comments
はじめまして。
最近は数時間のフライトばかり、こどもも大きくなってきたので、あまり気にしていませんが、長時間のフライトのときは、機内に何を持ち込むかは重要ですね。
まず機内持ち込みから荷物をつくっていました。
私は、ビーチサンダルでなくビジネスホテルに置いてあるようなスリッパがお勧めです。これだったら、ふつうの靴下を履いていても大丈夫です。私は帰りの飛行機では置いてきちゃいます（なぜか姉がいっぱいくれたので）。
飴やちょっとしたお菓子もあるといいと思います。飴はのどを痛めないためだけでなく揺れたり機内食があわなくて食べられなくても糖分の補給だけはできます。どちらも機内にご自由にどうぞ。とおいてある場合もありますね。ご参考までに。
ちゅんしーままさんへ
はじめまして。コメントありがとうございます。
ビジネスホテルにおいてあるような薄いサンダル、あれはいいですよね。飛行機に置いて帰れちゃうのもポイント高いです。
飴はちゅんしーままさんに言われて、なるほど！と思いました。乾燥対策と糖分対策。機内食が合わないっていうのはわたし自身あまりないのですが、そういう方も結構たくさんいらっしゃいますよね。ぜひ参考にさせていただきます。ありがとうございました。
13歳が生意気言ってるようだったらすいません
僕の家庭は旅行が多く色々と使ってるものがあり、あっこれ使ってる！と思いました。
追加で僕は割と長時間フライト派なのであれですが、ブランケットをオススメします^^
時々配ってくれるところもありますがチャイナ航空や乗り継ぎで朝まで空港にいることになった時のために持ってったほうがいいと思います！一回オーストラリアの時に仕方なく乗り継ぎで一回上海空港に行ったのですが空港の休憩室しか空いてなくクーラーガンガン
設定が変えられないのが残念でしたが約10度ぐらいでした
ジェフさん、お返事遅れてすいません。
コメントありがとうございます。
ブランケット、いいですね！
機内は寒いことが多いし、乗り継ぎの時間によっては掛け布団になったり枕になったり、色々使えて便利かもしれません！
安心感もあって寝付きも良くなる気がします。
それにしても、旅行が多い家庭っていいですね～
わたしの家族は旅行があまり好きじゃなく（猫飼ってるっていうのもありますが）、わたしの初海外が大学生でした。
これからも、ご旅行楽しんでくださいね＾＾